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山萸肉搭配这些食材，补肾固精效果好
半夜起夜三次，腰像灌了铅，白天搬桶水都喘——别急着买肾宝片，先把山萸肉泡上再说。 上周刷到中医科学院的新数据：30 克山萸肉水提物，八周把 42 岁男志愿者的睾酮抬了 30%。…
鸡肉滋补配方里加啥中药？煮鸡调料这样搭
大家几乎天天都能吃到鸡肉，清炖鸡汤、清蒸鸡块、鸡肉粥都是餐桌常见菜，但很少有人知道，鸡肉在中医眼里是兼顾滋补与平和的优质食材——它气温合木气，味甘酸专入肝经，性温却不燥…
男人补肾壮阳药酒，试试这5味中药配方
男士补肾壮阳酒可选用肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿、巴戟天、杜仲等中药材泡制。这类药酒多用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒乏力等症状，但需注意酒精过敏者、肝病患者及阴虚火旺体质者禁用。…
男人补肾养肾药酒方，鹿茸山药酒等配方功效适用全知道
“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒…
去皱美白中药配方：三白甘草汤，调理气血淡斑
三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。…