中药茶疗减肥原理及7个食疗方，你选对了吗？
中药茶疗用于减肥，其核心机制是增强脾胃功能，去除体内湿气，促进水分排出，肿胀消退。尽管其作用速度不及西药，但安全性高，无副作用，减肥效果虽缓却稳定，且不易反弹。本文中，小编为您搜集了7种减肥食疗方案，确保人人可瘦，关键在于您是否选对了方法。
一健美茶：
山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶，每样各7克。此方具有消食化湿的功效。特别适合那些饮食、大小便和睡眠都保持正常状态的近期肥胖人群。
二荷术散：
煅荷叶用量为15克，白术用量为5克。此配方适用于治疗高血脂症和肥胖症。该方是由明太祖朱元璋的御医戴思恭所创制。荷术散具备清热除湿的功效，戴思恭曾言：“服用荷术散能使人身体变得瘦弱。”自此，人们广泛将其用于减肥，荷术散已经成为减肥的常用药物。邹云翔教授，一位当代著名名医，他指出：“对于患有高血压心脏病的患者，如果他们的血压偏高，体型较为丰满，体重在八九十千克左右，我常常在他们的药方中加入荷术散三钱。经过大约十天的服药，患者的体重可以减少五千克以上，而且即使血脂水平高达600毫克以上，也能够逐步恢复到正常状态。”这充分证明了荷术散具有显著的减肥效果。荷叶富含莲碱、荷叶碱、琥珀酸等成分，药理研究表明，这些成分具有消肿和降脂的功效。荷叶的毒性较低，适用于多种肥胖类型的患者。正因荷术散的功效显著，它在减肥市场上备受追捧，只要在淘宝搜索荷术散，就能看到众多追捧者的身影。
三决明茶：
草决明用量为6克，茶叶同样为6克，将二者以开水冲泡成茶饮，此方法适用于治疗大便干燥以及口舌干燥症状的患者。
四海藻虎杖饮：
海藻用量为四克，虎杖需六克，陈皮也是六克，将这些药材加入适量的水后进行煎煮，煎煮完成后取其汁液饮用。此方法建议每日服用一到两次。
五山楂蒲黄饮
山楂十克，玉竹六克，蒲黄三克，煎煮前两味需时二十分钟，待加入蒲黄并搅拌均匀后，方可饮用汤汁。此方适合冠心病患者使用，建议每日服用一至两次。
六芹菜饮：
选用带根的鲜芹菜，摘除叶子后留适量，彻底清洗干净，接着用沸水略烫片刻，随后将其捣碎并挤出汁液，直接饮用。此法建议每日进行1至2次。特别适合那些出现眼睛红肿疼痛、头晕头痛症状，以及患有高血压的人群。
七枸杞饮：
枸杞子10克，何首乌10克，建泽泻10克，广陈皮10克，加入适量水后煎煮，最终得到200毫升的药液。该药液需分两次服用。此方特别适合腰痛、咽喉干燥、颧红等表现出阴虚症状的患者。
