黄帝内经讲阴阳，七损八益究竟是什么？

自己的身体。

我想，

这话大家听起来都觉得没什么问题，

不这样要怎么样？难道要冬天穿短

袖、夏天裹毛衣吗？

那么，

《黄帝内经》中阐述了“阴阳”的原理，指出，若想在天地间生活得愉快，人们就必须学习

要掌握“调阴阳”的技巧，就必须了解“七损八益”这一专业术语。

《素问

阴阳应象大篇论第五》

帝曰：调此二者奈何？

岐伯曰：能知七损八益，则二者可调。不知用此，则早衰之节也。

听闻古书乃以竹简编纂而成，是此说法属实否？《黄帝内经》述至此处，其后续内容便已截断。

除消音了，「七损八益」是什么？不见了。

直至近代，马王堆的古医书被发现，众人览后始知：「哎呀，原来在汉朝之前，

七损八益，是………『限制级』的啊？」

原来所谓的“七损八益”竟然指的是“房中术”！换句话说，在我们国家最著名的医学经典之中，

那被消除声音的部分，所传达的是关于人体阴阳平衡的哲理，强调这种平衡必须通过所谓的“房中术”来实现。

自然，鉴于这部分内容已消声了两千年，对于“七损八益究竟为何？”这一问题，自然涌现出了众多不同的解释和看法。

根据推测，随着古代医学文献的出土，其中各家对于这些内容的推测、猜测以及推论，我想无需再一一赘述了。

其实，也用不到拿「出土竹简」这种大义名目来压人，

「七损八益是房中之事」，隋唐时代

的医书也写得很清楚，

本来也不必猜测的，

大概有很多中国医家觉得房中之事不太好，

所以

尽可能地另掰出一套乖宝宝的版本。

竟然，古医家经典会认为，一个人要得到健康，要透过「房中」？

让我们思考一番，《黄帝内经》作为中医学中最为古老的著作，若它向你传授，你将能够进行呼吸吐纳、进行调息练习，以及采取其他养生之道。

健身操、灵芝、肉桂、炙穴……这些听起来多么光明磊落？然而，为何它偏偏强调要通过“房中”这一途径来进行调养呢？

阴阳？中国古时候关于人类身心健康的

核心处理方式

竟然这么强烈地指到

房中之事

这到

底是怎么一回事？

在我国中医领域，被广泛视为“圣经”的著作，实际上成书时间晚于《内经》。