中药泡澡：儿时感冒发烧常用的民间简易疗法，安全又有效

在接触中医之前，我常使用中药泡澡这一简便的民间疗法。女儿年幼时，若是感冒发烧，我便会用中药泡澡来治疗，此法操作简便，既安全又高效。特别是对于五岁以下的儿童，效果尤为显著。这是因为儿童的皮肤娇嫩，药液能迅速通过汗孔进入血管，作用迅速，且不经过胃肠，因此更为安全。随着年龄增长，这种方法依然适用，只是可能需要更大的浴桶，而且需要煲上多桶水才能达到预期的效果。

宝宝全身需浸泡在药水中直至胸口位置，因此女儿的体型增长，浴盆的尺寸也需相应扩大。务必确保浴盆大小适中，并留有少许余地。准备一个大锅，将所需的中药材放入，待水沸腾。进行药浴时，切勿加入冷水，应将药水冷却至适宜温度；若需加水，也应使用冷却后的开水。倒水时，先将一半倒入桶中调节至适宜温度，另一半则保持在煲中保温。在给宝宝洗澡的过程中，应逐步分批次地慢慢加入温暖的药水。如果是因风寒引起的感冒，那么需要将水的加入间隔缩短，使洗澡水的温度逐步上升。在此期间，要频繁地用水冲洗宝宝的肩膀，力求让宝宝在水中浸泡到鼻尖微汗，或者头部出汗的程度，这时就可以结束洗澡了。洗澡结束后，一定要记得为宝宝做好保暖工作。

乐合仁的小儿保健浴粉系列，原料悉选自自然生长的植物，采用草本萃取技术，经典配方，成分温和，不具刺激性，使用无负担。以温水泡澡，可轻松调理身体，适用于滋润补水、疏通经络、祛除湿气、增强抵抗力、驱寒除湿、调理气血、净化抗菌以及强身健体等多重功效，适用范围十分广泛，因而深受众多宝妈的青睐。

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