想拥有丰满胸部？7款中药丰胸食谱助你吃出饱满

饱满的胸型是许多人都渴望拥有的，然而，由于先天的条件，它如今呈现出这样的形态。因此，我们只能通过后天的努力来改变。中药丰胸不仅效果显著，而且所用药材价格低廉。接下来，本文将为您介绍7款中药丰胸食谱，助您实现胸部的丰满。

加味黑豆鸡

份量：分2天午、晚餐食用。

乌骨鸡与母鸡各半只，需准备姜三片，党参三钱，炙甘草一钱半，当归二钱，川芎一钱，白芍三钱，黄耆三钱，菟丝子三钱，黄精五钱，通草五分，黑豆五钱，以及少量的麻油。

将所有药材（红枣不包含在内）装入布袋，再将烫净血水的鸡肉、姜片以及药袋一同放入锅内，注入适量的清水和一汤匙米酒，先用猛火煮沸，去除浮沫后转小火，慢炖大约一小时，最后取出药袋，加入适量的盐进行调味即可享用。

注意：容易腹胀者酌加广皮3钱，砂仁1钱。

功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。

山药紫米汤圆

将五天的食物分量提前准备好并存放在冰箱中，待食用时再取出进行烹饪。

选用半斤新鲜山药，搭配一杯红豆，以及半钱半的桔梗，一cup的紫糯米，还有一钱淫羊藿，再加上适量的小汤圆和冰糖。

处理山药时需先去皮并清洗干净，然后切成小丁状以备后用。随后，将水加入锅中浸泡山药大约一小时。接着，将桔梗放入药袋，并将红豆、紫糯米以及药袋一同放入锅中。先用大火将水煮沸，然后转小火慢炖至熟。待食材熟透后，再加入山药继续煮上五分钟。最后，放入冰糖和煮好的汤圆，即可享用。

功效：补肺益气，补血通乳，健脾补肾。

枸杞黄精茶

材料：黄精1两，通草5分，淫羊藿3钱，枸杞5钱，天冬3钱。

将所有药材投入3000毫升清水里，先用猛火煮沸，再转小火慢炖60分钟，随后放入冰糖进行调味，完成后即可享用。

功效：补血补阴，促进乳房发育。

红豆花生汤

份量：可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。

选用党参三钱，玉竹五钱，菟丝子三钱，女贞子五钱，红豆和花生各一杯，并加入适量的冰糖。

操作步骤如下：先将红豆和花生清洗干净，然后放入水中浸泡大约一个小时。随后，加入适量的水，用大火将水煮沸，然后转小火慢慢炖煮，直至红豆和花生完全熟透。最后，将剩余的药材加入锅中，继续炖煮20分钟，待其充分融合后即可享用。

鹿胶健胸茶

材料：鹿胶2小撮，龟胶2小撮，红糖适量，水450cc

操作步骤如下：将鹿角胶、龟板胶与450毫升清水一同置于电饭煲中，慢火炖煮大约二十分钟，待其充分溶解后，再加入适量的红糖，搅拌均匀后即可享用。

鹿胶与龟胶虽非众人口味所倾心，却堪称丰乳之佳品。

功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。

青木瓜排骨汤

份量：分3天午、晚餐食用。

选用青木瓜一根（约两碗分量）、桔梗约半钱、猪排骨和尾巴共计半斤、适量的葱段和姜片。

将烫净血水的猪排骨、姜片、葱段以及桔梗一同放入锅中，进行熬煮。待汤汁熬至浓稠的高汤状态后，取出桔梗，随后放入切块的木瓜继续煮至熟透，最后加入适量的调味品，即可享用。

功效：滋阴补气、促进胸部发育。

养阴清热烩海参

海参一碗，黄耆三钱，新鲜山药半碗，玉竹三钱，桑葚子三钱，石斛三钱，姜片三片，搭配适量的干贝、虾仁、香菇以及小玉米。

将中药材装入布袋，注入1500毫升清水，煮沸后慢炖四十分钟，提取药液待用。先将虾仁和鲜干贝用热油快速翻炒备用。再将海参、香菇、小玉米与药汁一起慢炖至熟，随后快速翻炒虾仁和鲜干贝，加入适量酒和调味品，最后勾芡即可。

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