宝妈哺乳难题：母乳少或无母乳？这些中药材可催乳

新手妈妈在生育过后，需要面对为婴儿进行哺乳的课题。众所周知，母乳是婴幼儿最理想的营养来源，每位母亲都竭力确保孩子能够获取母乳。然而，许多女性在尝试哺乳时，遭遇的情况要么是乳汁不足，要么是完全没有奶水。针对这种情况，可以利用具有促进泌乳功能的中草药来辅助增加奶量。

漏芦能够清除身体里的热气,对毒物有化解作用,可以消除疼痛和肿块,还能帮助调节月经和促进乳汁分泌。如果遇到奶水分泌不畅或者乳房感到胀痛的情况,可以和***、王不留行这两种药材搭配在一起使用。

桑寄生具有消除风湿、增强肝肾功能、稳定胎位的作用。它适用于产后奶水不足、奶水排泄不顺畅，或者乳房感到胀痛的情况，可以和路路能通、丝瓜络联合使用。

玉米的须在玉米完全成熟时可以摘取，通常在秋季剥玉米的时候得到。《滇南本草》上讲，这种须有缓解肠道通畅、促进排气的作用，还能治疗女性乳房结块、奶水排泄不畅、红肿疼痛、畏寒发热、头痛乏力等症状。一般用量是30到60克，用开水泡服。如果奶水不足或排泄不顺畅，可以和猪蹄一起炖煮，每天吃两次。

通草是常用的一种药材，具有清热除湿、疏通气机、促进乳汁分泌的作用。对于产后奶水排泄不畅或奶水不足的情况效果显著，经常和王不留行、***一起煎煮服用。

具有促进血液循环疏通经气、帮助乳汁分泌消除乳房胀痛、改善排尿通畅小便之功效，被称作女性调理乳汁的经典药物。《本草纲目》中提到：王不留行能够促进血液运行，是调治阳明经和冲任二脉的良方，民间有“***、王不留，女性服用乳汁旺盛”的说法，是百姓常用来通乳的药材之一。女性生产后乳汁排不出，和***搭配使用能加强通乳效果。女性生产后气血不足、乳汁清稀时，则与黄芪、当归联合应用。

当归三十克，黄芪三十克，党参三十克，瓜蒌十二克，通草三克，桔梗六克，麦冬十克，路路通五克，花粉六克，王不留行十二克，黑芝麻十二克，元参十二克，甘草五克，这些药材用水煎煮三十五分钟，每天服用一副，在吃完饭之后服用，五副作为一个疗程。这些药材有滋养气血，疏通乳房脉络的作用，对于产后奶水不够的人有很好的效果。在吃药的时候可以再喝鸡汤、鱼汤来保证身体营养充足，这样效果会更好。

猪蹄一到两个，通草三到五克，漏芦十到十五克，粳米一百克，葱白两段，先把猪蹄煎煮成浓汤，接着煎通草和漏芦取汁液，随后用猪蹄汤和药汁与粳米一起煮成粥，粥快熟时加入葱白稍煮，每天两次，温热食用，这个方子能通乳汁、活络血脉，适合产后没奶水或奶水不畅的人

王不留行取二十克，当归取十五克，***、川芎、香附各取十二克。将这几种药材加水煎煮，然后取得药汁，分成三次来服用；或者将这个药方制成散剂，需要将其研磨成非常细的粉末，每次服用六克，每天总共服用三次，可以用温开水或者黄酒来送服。另外，也可以使用含有这个药方的中成药下乳涌泉散。这个药方适用于产后乳汁分泌不足，乳汁比较粘稠或者完全没有乳汁，并且伴有乳房胀痛症状的人群。

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