中医针灸申遗十周年！聊聊针灸的治疗作用及相关话题

针灸疗法最早记载于战国时期的《黄帝内经》，其中提到“藏寒生满病，其治宜灸”，明确指出这是关于灸术的记载，并且书中还具体说明了九针的构造，阐述了针灸的原理和方法。今年正值“中医针灸”申遗十周年，同时“中医针灸”已经入选联合国教科文组织《人类非物质文化遗产代表作名录》。针灸疗法在中国已经流传了两千多年，并且逐渐传播到世界各地。

本时段《健康时刻》栏目邀请到闵行区中西医结合医院治未病科室主管、副高级医师李深广进入视频连线，向听众们探讨针灸相关内容。

针灸有什么治疗作用呢？

通调经脉的效果在于让壅滞的脉络变得顺畅，从而展现其固有的生理功能，这是针灸最核心最直接的治疗功效。经脉“内部联系脏腑，外部通达四肢关节”，输送气血是其关键生理作用之一。经脉不畅，气血运行受阻，就会出现疼痛、感觉迟钝、局部肿胀、皮下出血等体征。针灸通过选取合适的穴位，配合针刺技巧以及三棱针放血等方法，能够使经脉通畅，气血运行恢复正常。

调整阴阳的效果在于促使身体从失衡情形转变为均衡情形，这是针灸治疗最终要实现的宗旨。疾病产生的原理颇为繁复，但大体上能够归结为阴阳失去平衡。针灸调整阴阳的功能，是通过经脉的阴阳特性、穴位组合方式以及针刺技巧来实现的。

针灸治疗的关键在于能够支持身体内部力量的稳固，同时排除导致疾病的因素。疾病的出现、变化以及最终的结果，实际上都是身体内部两种力量相互对抗的表现。运用针灸进行医治，正是为了能够有效地促进这种内部力量的平衡与和谐。

任督二脉有没有武侠小说中所说的那么厉害呢？

中医学讲，经脉与络脉合称经络，它负责流转全身的气血，连接着内脏与形体官窍，贯通上下内外，传递感应信息，是人体构造的关键构成部分。目前医学界对经络开展诸多探索，提出了多种理论，诸如"神经-体液"学说，"神经-内分泌-免疫"学说，以及"细胞-缝隙-结缔组织-血管-淋巴-体液（内分泌-免疫）-神经多元系统协同"学说等等。然而，经络究竟为何物，至今尚未形成统一的定论。可以确定的是，经络确实存在，好比量子学说，尽管我们尚未彻底明白它的本质究竟为何，却已在现实生活中广泛运用。经络属于人体构造的一部分，是人体一个独特的体系，并非武侠故事中所描绘的那般神秘莫测，只是与人的身体状况息息相关。

针灸治疗有哪些适应症？

针灸疗法能够治疗：中风病症、脑血管硬化状况、头昏现象、小儿麻痹症、睡眠障碍、精神系统功能紊乱、更年期相关症状、面神经功能异常、三叉神经性疼痛、肋间神经性疼痛、神经性头痛、坐骨神经性疼痛、肩关节周围炎、颈椎及腰椎增生、腰部疼痛、腰肌损伤、风湿性关节炎症、排便困难、排泄异常、胃部疼痛、打嗝不止、排尿停滞、月经周期紊乱、经期疼痛、颈部扭伤、皮肤炎症、皮肤发痒、牙齿疼痛、慢性鼻部炎症等众多急性与慢性病症。

针灸的注意事项

饥饿状态下的人不适合进行针刺治疗，如果必须实施，应该选择较少的穴位，并且采用浅刺的方式，这样比较合适；刚吃饱的人也不适合进行针刺，如果需要治疗，在上腹部不宜进行深刺或者直刺；对于大量出汗、严重出血以及年老体弱的人群，针刺的操作手法应当轻柔；在进行剧烈运动之后，不可以立刻进行针刺。

孕妇的腹部和腰骶部位不适合进行针刺治疗，具有可能导致流产效果的穴位（合谷、三阴交、至阴）需要小心使用，在怀孕的前三个月，下腹部禁止针刺，从怀孕三个月开始，上腹部和下腹部都不可以实施针刺。

3.婴儿头部及局部皮肤有疤痕、溃烂者均不宜针刺。

胸部和背部相关部位需采用斜向进针和浅层刺法，存在主要血管的地方都不适合深入刺入，并且禁止实施大幅度提插或捻转动作，治疗期间患者应保持身体不动。

不明缘由或骤然发作的高血压、心脏病患者，胸部、背部、头顶的特定部位要小心对待，四肢上的穴位也不适合使用强力泻法。

避免吹拂阴风，不要食用辛辣食物及牛羊肉，治疗部位不可用冷水清洗，需用温水清洗并用干毛巾拭干，要保证充分休息，同时补充丰富营养。

操作火针进行深部穿刺时，要特别注意，不能碰到血液管道和内部器官，以免造成不良影响。

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