孙思邈的孔圣枕中丹，能治健忘失眠？这些功效要知道

孙思邈的孔圣枕中丹，可增强记忆力，改善健忘、失眠、盗汗

唐代时孙思邈所著《备急千金要方》里记载了一个方子，它叫孔圣枕中丹，这个方子专门用来治疗因心肾不交致使的健忘，还有失眠，心悸，心慌，胆怯，缺乏自信，以及伴随出现的潮热，盗汗，耳鸣等症状 。

孔圣枕中丹的组成：

把这四味药，按照1:1:1:1的比例，制成药末，每天服用时，服用3次，每次服用的量是3克，服用要用黄酒送服。

各药材的功效与作用：

远志：

味辛苦，性温，入心、肺、肾经。

古人取名远志，寓意服药后能变得志向远大，智慧增益。

《千金翼方》把它放置在治疗健忘的首位，李时珍声称它“专门在于增强记忆力并补益精气，治疗健忘”。

远志的根丛很大，然而露出地面的部分却很小，它凝聚气的力量很强，能够如同打水枪那般，把肾脏的气打得非常高。

石菖蒲：

叶子，香味浓郁，可，风只要轻轻一吹，便会使其折伤，古人觉得它具有阳刚之气，跟人的心火属于同一类别 。

菖蒲具备通九窍的能力，可促使心中的阳气通向七窍以及两窍，能够将心阳降至低处 。

菖蒲具备从心交肾之效，它与远志一同开展配合运用，其作用如同接电线那般，可把心跟肾给连接起来实现连通，以此达到防治健忘的目的。

龟板：

乌龟有着壳，乌龟生活在水里，乌龟生性喜好安静，静属于阴，所以龟甲能够滋阴，龟甲能够镇固阳气。

龙骨：

巨型动物死后埋到泥土里的化石，具有潜阳的特性。

龙骨能收摄身体的阳气，使肝火肝阳不上亢。

骨骼呈现出沉重的状态，在经过演化成为石块之后显得愈发沉重，因而龙骨有着重镇安神的功效，具备相当不错的助眠作用 。

孔圣枕中丹的服用效果：

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温馨提示：

文中涉及的各类药方，还有验方等，仅供专业中医人士参考，供其学习，不能当作处方，请勿去盲目试药，若有相关症状，要咨询专业中医医师，让其进行诊断和治疗 。