祛除老年斑？这3味中药最有效！丹参、当归、三七的祛斑功效全解析

想要去除老年斑，可以选用具备活血化瘀、滋阴养血功效的中药方剂进行调理，其中常用的中药有丹参，还有当归，以及三七，另外还有白芷，还有茯苓等。老年斑形成原因大多是气血不足，或者是肝肾亏虚，又或者是血瘀阻滞所致，如果要通过中药进行调理，那就需要根据具体症状进行辨证施治。

1、丹参

丹参有着活血祛瘀、通经止痛这样的功效，它的有效成分丹参酮能够改善微循环，还可抑制黑色素沉积。它适用于气滞血瘀型老年斑，常常会与赤芍配伍以此增强化瘀效果。在使用之前需要排除有出血倾向的患者，孕妇要谨慎使用。

2、当归

当归具备补血活血的功效，还能起到调经止痛的作用，其所含的阿魏酸能够促进皮肤的新陈代谢，对于因气血两虚而引发的老年斑有着显著效果，多会与熟地黄一同同时使用，便溏的人应当减少用量，阴虚火旺的人需要一起配伍滋阴的药物。

3、三七

三七有着散瘀止血的作用，还能消肿定痛，三七皂苷能够清除自由基，进而延缓皮肤老化，它适用于伴有毛细血管扩张的老年斑，常常会与珍珠粉进行外敷，体质虚寒的人需要搭配温阳药材，并且不可以与辛辣食物一同服用。

4、白芷

白芷具备祛风燥湿的功效，有着美白消斑的作用，其挥发油成分能够抑制酪氨酸酶活性，对于日光性老年斑效果较为良好，大多会与白茯苓进行配伍，阴虚血热的人需要谨慎使用，外敷的话可能会出现皮肤刺激情况需要加以观察。

5、茯苓

茯苓能够起到利水渗湿的作用，还可以健脾宁心，其多糖成分能够增强皮肤屏障功能，适宜用于脾虚湿盛型老年斑，常常与白术一同使用 然而，肾虚尿频人士应当控制用量，要是长期服用则需要监测电解质平衡 。

老年斑用中药调理，得坚持三至六个月，这个期间要避免暴晒，还得配合着按摩足三里、三阴交等穴位。日常要多吃黑芝麻、核桃等富含维生素E的食物，适度运动能促进气血运行。对外治疗可以配合珍珠粉、蜂蜜调敷，要是斑块突然增大变色，就得及时就医，排除恶性病变。不同体质得在医师指导下调整组方，避免自行配伍引发不良反应。