女性减肥别愁！这些中药泡脚配方助你轻松享瘦

被公认为一直是个很好养生保健方法的中药泡脚，有很多如今对自己身材感觉不是非常满意的女性，所以她们想要通过中药泡脚的方法来减肥，且通过这种方法还有利于人的身体健康，今天小编就为大家介绍几种药方，希望在小编下文介绍之后能够帮助到您。

中药泡脚减肥配方1

材料有，5克的红花，5克的百部，5克的苏木，5克的独活，4克的栀子，4克的透骨草，3克的细辛，3克的威灵仙。

丝袜把所有材料装起来，水跟中药倒进泡脚器具，精油和浴盐能够加进去。

身处椅子之上，缓缓把双脚浸没于水中。待水温转冷以后，再度倒进热水；持续浸泡二十至三十分钟便可。浸泡结束完毕之后，把双脚拭干，涂抹护理霜，饮用一杯温热的水就可以了。

中药泡脚减肥配方2

材料：山楂16克，当归16克，白鲜皮15克，白蒺藜15克。

操作方式：先把全部的中药、清水一同进行煎煮，时长是30分钟，之后将熬出的汁液、2000毫升的开水一齐倒入盆中，接着开始等待，当水温处于30度至43度这个范围的时候，就可以用来泡脚 ；日常泡脚步骤是每天开展一次，泡脚以10天作为一个疗程。

中药泡脚减肥配方3

冬瓜皮+中药泡脚减肥秘方

1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是

冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

先是水煮，然后去渣，接着混入足浴盆内，浸泡双足，每次浸泡时间为30 - 40分钟，直至微微出汗。

3、每日一次，20-30天为一疗程。

中药泡脚减肥秘方4

双花川芎泡脚减肥秘方

1、双花川芎配方

杏花、桃花、川芎各40g。

把上述那些药，加上适量的清水，浸泡二十分钟，煎熬至数次沸腾，取出那份药液，和一千五百毫升的开水，一同放进盆里，趁着还有热度的时候，熏蒸并且洗涤面部，等待温度变得适宜的时候，浸泡并且清洗双脚。

3、每天1次，每次40分钟。

若想借中药泡脚方式来减肥，平日里务必持之以恒，因唯有持续用上述方法泡脚，方可瞧见减肥成效，且在此期间，饮食方面最好选多吃些清淡食物，平常尽量别吃些极为有利的食物，如此便能让你尽快见到减肥效果。