减肥中药配方有讲究，这些成分及注意事项要知晓

若要寻求减肥中药配方的最快方法，通常是不建议自行去尝试的，而是需要在中医师针对个人症状进行辨证了之后给予指导才能够使用。平常常见的中药配方里面主要会含有荷叶、山楂、决明子、茯苓、大黄等诸多成分，不过这些成分的使用是需要结合个人身体健康状况所呈现出来的特有体质去做出相应调整的。

1、荷叶

具有像利水渗湿、升发清阳这样功效的荷叶，适用于痰湿型肥胖，其中的生物碱能促进脂肪代谢，常与山楂配伍使用，不过脾胃虚寒者慎用，因为可能出现腹泻。

2、山楂

山楂具备消食化积的作用，还能行气散瘀，它适合那种食积型肥胖的情况。其所含有的黄酮类物质能够进而调节血脂，不过胃酸过多的人不适合长时间服用它。建议把它与陈皮配在一起，以此增强健脾的效果。

3、决明子

对于决明子而言，它具备清肝明目以及润肠通便的功效，对便秘型肥胖有着一定效果，其蒽醌类成分能够促使肠道蠕动，若过量使用则可能致使电解质紊乱，高血压患者要着重监测血压变化。

4、茯苓

茯苓具有健脾宁心的功效，还能利水渗湿，它针对的是脾虚湿盛型肥胖情况；其多糖成分能够调节肠道菌群事宜，不过阴虚火旺的人需要谨慎使用；茯苓常常会与白术进行配伍，以此增强祛湿的效果。

5、大黄

具有泻下攻积、清热泻火作用的大黄，仅适用于实热积滞型肥胖进行短期使用，若长期服用会对脾胃功能造成损伤，孕妇是禁止使用的，且需要配合补气药来防止正气被耗伤。

中药减肥要配合饮食控制，还要进行运动锻炼，每天要保持30分钟有氧运动，饮食要选择低升糖指数食物，像燕麦、西蓝花那样的，要避免过度依靠泻下类药物，要定期监测肝肾功能。体脂率过高或者合并代谢性疾病的人应该及时就医，不可以自己增减药量。中药调理周期一般需要3到6个月，快速减肥可能会带来健康风险。