当前位置：首页
> 健康 第7页
健康 第7页
黄帝内经：养生瑰宝，如何在古今结合中寻健康之道？
成书于春秋战国时期的《黄帝内经》是中华民族文化宝库中的瑰宝，是中医学经典著作中一部巨著，它包括《素问》和《灵枢》两部分，其中对养生的阐述占据了及其重要的地位…
中药减肥安全可靠效果好，介绍几款减肥的中药方子
虽说现在市场上的减肥方法有很多，但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出，在中药材中很多都具有减肥的效果…
中医五脏六腑健康体系揭秘，养护方法大公开
中医认为，人体中存在着由五脏六腑等组成的健康体系，这些脏腑、器官不仅独具功能，而且相互关联、相互制约，共同维持着人的生命活动。《黄帝内经》曰：“上古之人，其知道者，法于阴阳…
养生需顺时！一日十二时辰养生法，胆经、肝经要注意？
一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。胆经：子时前要睡觉子时是晚上23:00至次日凌晨1:00，此时胆经值班…
乌发的重要性及与健康的关系，传统医学中的乌发良方？
头发早白？试试这5种乌发常用中药及配方：核桃仁、黑芝麻各250g，红糖500g。将红糖加入锅内，加适量水，先用武火烧开，再用文火熬至稠厚，加入炒香的黑芝麻、核桃仁，搅拌均匀后关火。…
央视镜头下的刘亦菲火了！坚持养生，状态惊艳众人
！乌黑茂密的长发、白里透粉的肤色、神采奕奕的状态， “精气神”三个字在她身上体现得淋漓尽致~对于吸烟的人，吃动物血能排肝肺毒；经常用眼的人，要想有个好视力，离不开枸杞子和菊花。…
男人补肾常用中药有哪些？熟地黄、杜仲、巴戟天的功效与吃法
男人补肾的中药通常包括熟地黄、杜仲和巴戟天，它们通过增强肾脏功能和整体健康状况来达到补肾效果。这些中药在中医上广泛使用以改善与肾虚相关的症状，如疲劳、腰膝酸软和性功能减退。…
千年智慧应对糖尿病？中医早在黄帝内经就有记载
提到糖尿病，很多人会想到血糖监测、药物控制。但您知道吗，咱们的老祖宗早在千年之前，就对这类 “消渴” 问题有了深刻的洞察。中医用独特的 “整体观” 和 “治未病” 理念…
信息爆炸时代，曲黎敏教授黄帝内经52集系列视频有何妙处？
她在视频中教导我们如何通过艾灸、按摩和刮痧等传统手法进行身体调理，这些操作简单易懂，却能带来极大的舒适和帮助。 在《回眸百年中医任重道远》的纪录片中…