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九十三岁老人活得像七十岁，秘诀就藏在黄帝内经里
作者：深圳市中医院药学部 张丽芬作者有一伯父是退休老教师，今年九十三岁，看上去才七十多岁的样子，生活自理，身体硬朗，脸色红润，头发密且黑，思维清淅，常能在微信上写诗…
中药自制祛痘面膜配方，白芷绿豆等三种原料简单有效
三种美白祛痘面膜分别有不同配方组成、制作及使用方法，白芷绿豆面膜含白芷绿豆等，丹参三七面膜含丹参三七等，白茯苓桃花面膜含白茯苓桃花等，使用中若有不适需停用以防就医…
揭秘自制中药减肥茶配方，轻松一个月瘦15斤超绝
病情分析：中药减肥偏方一材料：桑叶12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、决明子12g、番泻叶11g。做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。喝法：可以拿来当茶喝…
气血不足脸苍白？试试这碗八珍母鸡汤，补气血养颜
一、八珍母鸡汤出处：《太平惠民和剂局方》功效：补气血、理脾胃，适用于平素气血不足，面色苍白、肢倦乏力者禁忌：阴虚火热及湿热体质不宜食用材料：熟地黄15g，当归15g，白芍15g…
秋乏换季不懂养生？跟着黄帝内经·养生智慧学养收之道
俗话说“春困秋乏夏打盹”，秋季气候由炎热变得凉爽，机体进入到一个周期性的休整阶段，秋乏，其实是对夏季造成人体超常消耗后，生理功能恢复时的一种“补偿”。秋乏是一个暂时现象…
老中医祛痘偏方，中药自制面膜配方
祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程;痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。那在中医上如何治疗他呢?下面是小编为大家整理关于老中医用偏方治疗痘痘的知识…
用黄帝内经智慧，像管公司一样给身体开季度研讨会
你是不是经常觉得，身体像一台需要不断维护却总出小毛病的旧设备？明明跟着网络食谱吃饭，却还是提不起精神，仿佛每天都在“负重加班”？其实，我们每个人的身体…
