张其成讲读黄帝内经养生大道，解读国学养生经典

养生图书新态势：权威与草根的角力

近日，广西科学技术出版社出版了新作《张其成讲读〈黄帝内经〉：养生大道》，此新作备受媒体关注，其作者是北京中医药大学教授张其成教授。

按照人的天然固有的寿命来看本来应该是有100岁的，那么究竟要怎样才能够使得我们活到那100岁呢？《黄帝内经》很早之前就已经向我们告知了活到100岁的神秘奥妙之处，那便是“不治已病治未病”，换而言之也就是要让我们‘'不生病”。这同样也是《黄帝内经》的核心主导思想。《养生大道》是以流传历经千古的养生宝典《黄帝内经》作为基础的，张教授依据原文原本之意来解读养生的精神以及方式方法，不会去说虚妄不实的话语。然而这本书又运用了轻松且活泼的语言，有着丰富又精彩的典故以及医家故事，能够让读者充分地理解养生精神。

张其成教授在接受采访之际提起，国学里所蕴含的养生流派主要分成四大流派，它们分别是儒家、道家、佛家、医家。这四大流派的养生理念均存在一些堪称经典的传世之作。在2009年的时候，他会着重心力于阐释国学各家的养生经典，并且会撰写配合现代研究以及其个人修炼心得体会方面的作品，期望此类作品能够给读者带来国学养生方面的某些指导与帮助。

当今图书市场当中，各类养生办法接连不断地出现，呈现出一种“乱花渐欲迷人眼”的态势，这也致使普通读者有些不知该如何是好了。张其成教授觉得，各种各样的养生方法实际上都能够归纳到三个层面，分别是：养精，养气，养神，并且他觉得养生的关键之处恰恰在于“养神”，也就是“养心” 。

养生图书市场火爆，进而催生了一大批“草根养生专家” 。张其成教授觉得，对待这一现象得一分为二看待 。有些养生图书作者确实不是毕业于医学院校，不过他们是凭借自身多年钻研积累或者跟着名医自学从而总结出一些养生方法，这些养生方法还是值得学习与推广的 ；然而市场上也有一些提倡过激、片面养生方法的图书，读者学习时还是要多加斟酌，以防养生不成反倒伤身 。