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中医养生 第15页
黄帝内经养生之道：顺应自然，因时制宜，你了解多少？
所谓养生，也就是通过对身体的保养来达到预防疾病、延年益寿的目的，早在两千多年前的《黄帝内经》当中就有了许多的中医养生理论与方法，本文就带大家来具体了解一下黄帝内经养生之道。…
成语六阳会首的出处及含义，十二经络的作用你了解吗？
成语“六阳会首”出自元·高文秀《渑池会》第二折：“对着众官人每在此，我这一去，若有些儿差失呵，我输我这六阳会首。”讲述蔺相如以定国安邦为重任，反对谋动干戈，主张躬行仁义…
春节习俗大变革！探寻芦根抗毒奥秘，中医养生有妙招？
在华夏浩瀚绵延几千年的历史文明长河中，春节向来是一个隆重且规矩繁多的节日。然而，今年的春节却一反常态。为了保障自身健康，人们打破了诸多传统习俗，纷纷隔着屏幕相互拜年问好…
鼠年伊始防戾气，中医智慧论正气，抵御毒邪有妙招
鼠年伊始，一场突如其来的“戾气”如阴霾般笼罩，令人闻之色变，众人纷纷严阵以待，全副武装以应对。在中医文化的深邃智慧中，“外邪”与体内“正气”的较量，实为胜负之关键。…
华夏春节习俗变迁，探寻野外抗毒植物及中医养生之道
华夏大地历经数千年的岁月沉淀，孕育出璀璨夺目的历史文明。在这漫长的时光长河中，春节始终是一个隆重非凡且规矩繁多的传统节日。然而，今年的春节却一反常态，为保障自身健康…
三伏天将至，聊聊三伏贴：循天时祛病，藏养生之道
一年中最炎热的三伏天即将到来，街坊邻居们口中关于“贴伏”的讨论也渐渐多了起来。在中医看来，这三伏天虽酷暑难当，却是借助自然之力调养身体、祛除陈年旧疾的黄金时节。三伏贴…
打呼噜是怎么回事？喝这些茶可缓解打鼾症状
打呼噜一般指打鼾，是由多种因素引起的上气道狭窄，在睡眠时气流通过受阻，导致患者睡眠时呼吸声音节律和频率异常，并使得气流受阻的现象。临床上并没有专治打鼾的凉茶…