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健康养生 第4页

月经不调吃什么好？盘点月经不调饮食秘方及各类型调理方法

admin9个月前 (10-25)经方百科38
月经不调吃什么好？盘点月经不调饮食秘方及各类型调理方法
我们知道，正常情况下，女性一个月只会来一次月经。持续的时间为2-7天，多数为3-5天。出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。可是有些女性一个月却来两次月经。…
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健康的首要任务是养骨诞生，马悦凌助力中医大革命

admin9个月前 (10-23)经方百科34
健康的首要任务是养骨诞生，马悦凌助力中医大革命
李时珍，你傻了吧（2）…
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温度降低时节，巧用这10种中药泡脚秘方，轻松保持健康

admin9个月前 (10-21)经方百科35
温度降低时节，巧用这10种中药泡脚秘方，轻松保持健康
随着温度的降低和活动量的减少，人体的新陈代谢开始变慢。许多人手脚冰冷，怕冷。在这个季节，特别适合用中药泡脚来保持健康。那...…
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冬季手脚易冰凉？睡前泡脚好处多，这些注意事项要知道

admin10个月前 (10-11)经方百科34
冬季手脚易冰凉？睡前泡脚好处多，这些注意事项要知道
冬季天气寒冷，有些人常常会感到“手脚冰凉”、身体虚寒。人体有十二条经脉，其中6条的循行经过足部，足既是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的起点…
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黄帝内经之灵枢·本藏：血气精神、经脉卫气与志意的奥秘？

admin10个月前 (10-05)经方百科40
黄帝内经之灵枢·本藏：血气精神、经脉卫气与志意的奥秘？
本篇节选自《灵枢》。经文阐述了血气精神在生命活动中的重要作用，认为此四者是维持生命的基本物质，它们各有不同的生理功能。…
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中药泡脚历史悠久，陈香足清泡脚还有祛病、护肤、美容作用？

admin10个月前 (10-03)经方百科39
中药泡脚历史悠久，陈香足清泡脚还有祛病、护肤、美容作用？
中药泡脚是以中药配方煎煮药液进行足浴的传统中医疗法，起源可追溯至3000年前的古代中国。其原理是通过热水促进药物经足部皮肤吸收…
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黄帝内经·上古天真论养生名句篆刻展，跨界融合超惊艳

admin10个月前 (10-01)经方百科32
黄帝内经·上古天真论养生名句篆刻展，跨界融合超惊艳
展览将中医养生智慧与金石篆刻艺术巧妙结合，展出了浙派篆刻名家们创作的47方“养生精髓名句篆刻”印章。开幕式上，一众文化界、篆刻界、养生界的大咖齐聚一堂…
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黄帝内经养生秘诀大公开！保真藏精是关键，后天补养很重要

admin10个月前 (09-29)经方百科34
黄帝内经养生秘诀大公开！保真藏精是关键，后天补养很重要
《黄帝内经》讲养生秘诀:保真藏精是根基!肾气如油灯，消耗多则早衰。少熬夜、节欲望、避寒凉，让元气不外泄;…
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黄帝内经揭示人类健康长寿奥秘，古今寿命差异真相几何？

admin10个月前 (09-28)经方百科35
黄帝内经揭示人类健康长寿奥秘，古今寿命差异真相几何？
两千多年前的《黄帝内经》，为我们揭示了人类健康长寿的奥秘。这部中医经典通过黄帝与岐伯的对话，构建了一套完整的生命哲学体系，至今仍闪耀着智慧的光芒。…
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竹子的多重角色与独特应用——药物竹罐疗法的起源探秘？

admin10个月前 (09-24)经方百科45
竹子的多重角色与独特应用——药物竹罐疗法的起源探秘？
健康频道…
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